Eleged van abból, hogy mindig elakadsz az életmódváltásban?
Nem tudod, mit egyél, hogyan eddz, és hogyan illeszd be mindezt a hétköznapjaidba? A The Next Step Alap program pontosan neked szól, ha egy végre működő, személyre szabott rendszert szeretnél!
Mit kapsz a programban?
-
Személyre szabott étlap: Egy 2 hetes, folyamatosan alakítható étkezési terv, amely mindig a te ízlésedhez, életstílusodhoz és céljaidhoz igazodik. Nem kell többé unalmas ételekkel szenvedned!
-
100 db változatos, könnyen elkészíthető recept: Ízletes fogások, amik nemcsak egészségesek, de élvezetessé is teszik az életmódváltást.
-
Állapotfelmérés: Részletes anamnézis felvétel, táplálkozási napló kiértékelés és célkitűzés, hogy a program tényleg rólad szóljon.
-
Személyre szabott progresszív edzésterv: Otthoni vagy konditermi edzés – ahogy neked kényelmesebb! Fokozatos fejlődési terv, nem csak profiknak.
-
Vitamin- és étrend-kiegészítő ajánlás: Tudományos alapokon kiválasztott támogatás, hogy a szervezeted is a legjobb formáját hozza.
-
Extra anyagok a sikeres életmódváltáshoz: Gyakorlati tippek, motivációs anyagok, hogy mindig lendületben maradj.
-
Kapcsolattartás: Nem vagy egyedül! Kérdezhetsz, segítséget kérhetsz, bátorítunk az úton.
-
1:1 coaching: Személyes figyelem, valódi támogatás – minden egyes lépésnél ott leszek veled!
👉 Ez nem csak egy étlap vagy edzésterv. Ez egy ÚJ KEZDET.
Ha készen állsz arra, hogy végre elindulj egy fenntartható, egészséges élet felé – akkor a The Next Step Alap program a te utad!
Kezdd el most – a jövőbeni éned hálás lesz érte!
